Vous souhaitez aimer votre voix ? Vous n’êtes pas seul(e) ! De nombreuses personnes sont découragées par leur voix lorsqu’elles pratiquent le chant lors de cours, de sessions de coaching vocal ou juste en s’exprimant en public. Il existe pourtant des moyens de l’accepter et de l’apprécier. Voici quelques conseils pratiques que vous pouvez suivre pour apprendre à aimer la manière dont vous parlez ou chantez.
Technique vocale n°1 : écouter sa voix
Commencez par écouter votre voix avec attention pendant une dizaine de minutes, chaque jour.
Alors, prenez ce temps pour parler à haute voix et écouter attentivement ce que vous dites et comment vous le dites. Écoutez-vous comme si vous entendiez quelqu’un d’autre parler, comme si vous étiez un critique de votre propre style de parole. Notez ce que vous aimez et ce qui pourrait être amélioré.
En vous exerçant à parler à haute voix, vous commencez à vous familiariser avec votre propre voix et à mieux la contrôler. En vous concentrant sur la manière dont vous prononcez les mots, vous stimulez votre élocution et votre articulation, ce qui rend votre voix plus claire et plus facile à comprendre.
Lorsque vous critiquez votre voix, tentez du mieux que possible de le faire de manière constructive et positive. Évitez de vous critiquer avec trop de sévérité ou de vous comparer à d’autres personnes. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les aspects de votre voix que vous aimez et ceux que vous souhaitez améliorer, et travaillez à les développer progressivement.
Il peut également être utile de demander l’avis de personnes en qui vous avez confiance, comme des amis ou des membres de votre famille, pour obtenir des commentaires constructifs sur votre voix.
Technique vocale n°2 : enregistrer sa voix
Une autre astuce utile pour changer d’avis sur ses compétences vocales entoure l’enregistrement de votre voix sur un appareil audio ou sur votre téléphone portable. Écoutez-le plus tard et notez les points positifs et négatifs que vous remarquez. En faisant cela, vous commencerez peut-être à trouver des choses positives à dire sur la manière dont vous parlez. Vous pouvez même utiliser l’enregistrement pour comparer votre voix à celle des autres, afin de trouver des similitudes ou des différences entre les styles de parole.
Voici quelques exemples de questionnements, puis de qualités que vous pourriez noter :
- La clarté : Est-ce que votre voix est facilement compréhensible ? Est-ce que vous articulez bien les mots ?
- La tonalité : Est-ce que votre voix est agréable à écouter ? Est-ce qu’elle est douce, chaleureuse, vive ou dynamique ?
- Le débit : Est-ce que vous parlez trop rapidement ou trop lentement ? Est-ce que vous savez adapter votre débit en fonction de la situation ?
- Le volume : Est-ce que votre voix est suffisamment forte pour être entendue sans être criarde ?
- L’intonation : Est-ce que vous savez varier l’intonation de votre voix pour exprimer différentes émotions ou mettre en valeur certains mots ou phrases ?
- Le rythme : Est-ce que vous avez un rythme de parole régulier et harmonieux ? Est-ce que vous savez varier votre rythme en fonction de la situation ?
- L’expressivité : Est-ce que vous savez exprimer vos émotions et votre personnalité à travers votre voix, votre timbre ?
En notant les qualités que vous appréciez dans votre voix, vous apprenez à mieux l’aimer et à mieux la valoriser lors de vos prises de parole en public. C’est aussi un moyen efficace de noter les axes d’amélioration à travailler.
Technique vocale n°3 : parler lentement
Une autre façon d’apprendre à aimer sa voix est de s’entraîner à parler plus lentement et en articulant soigneusement les mots. Prenez le temps de bien prononcer chaque mot afin que votre audience comprenne ce que vous dites – cela montrera non seulement que vous prenez la parole au sérieux, mais aussi que votre voix est intéressante et unique.
Technique vocale n°4 : s’inspirer
Enfin, pour apprendre à aimer sa voix, essayez de trouver des exemples inspirants dans les discours publics ou les podcasts que vous écoutez. Identifiez les caractéristiques qui font que ces personnes sont si charismatiques et essayez d’intégrer ces qualités positives à votre propre style de parole.
Il peut s’agir d’écouter des orateurs charismatiques pour identifier les éléments qui rendent une voix agréable à écouter, tels que le ton, le rythme, la cadence et l’articulation. En notant ces caractéristiques, il devient possible de les incorporer dans votre propre communication verbale et d’améliorer votre propre voix.
Ensuite, les orateurs charismatiques ont souvent une présence forte et confiante, ce qui inspire confiance en soi et encourage à s’exprimer plus clairement et plus puissamment. En apprenant à intégrer cette présence dans votre propre communication, il est possible de se sentir plus à l’aise et plus confiant en s’exprimant à voix haute.
Enfin, en écoutant des discours inspirants, vous développez une appréciation pour la beauté et l’impact de la voix humaine, ainsi qu’une compréhension de la façon dont une voix peut influencer et motiver les autres. En cultivant cette appréciation, il est possible de vous sentir plus connecté à votre propre voix et de prendre plaisir à l’utiliser pour communiquer avec les autres.
Aimer sa voix ne doit pas être une tâche insurmontable : il suffit simplement de prendre le temps d’analyser sa façon de parler. Aussi, les personnes devant s’exprimer en public peuvent s’inspirer des discours publics qui ont du succès, puis essayer certaines techniques simples telles qu’un rythme plus lent ou une articulation soignée pour commencer à aimer la façon dont elles s’expriment.
Alors n’ayez pas peur de donner une chance à votre voix : elle peut être incroyable !
